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Comment surmonter la timidité en 6 étapes

Comment surmonter la timidité en 6 étapes

Vidéo sur la timidité

Quand nous sommes timides, nous montrons une image de nous-mêmes qui n'est pas toujours la bonne, ni le meilleur pour nous. À plus d'une occasion, nous pouvons sembler hostiles, insensibles ou même méchants, car la peur du ridicule nous saisit, nous obligeant à nous cacher dans notre coquille, et à ne pas répondre aux situations sociales les plus simples comme nous sommes censés le faire.