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Quelle est la meilleure façon de communiquer en couple?

Quelle est la meilleure façon de communiquer en couple?

Lorsque nous commençons une vie de couple, nous portons une attention particulière aux détails, au vivre ensemble, à la découverte de l'autre et à notre façon de communiquer à l'autre ce que nous voulons. Au fil du temps, il semble que la dynamique relationnelle de notre mariage perd les fondements de la communication.

La communication dans le couple se fait dans les deux sens, permettant à l'autre de verbaliser ce qu'il ressent en toutes circonstances, en gardant à l'esprit une écoute ouverte, empathique et attentive. Ils jouent également un rôle fondamental; Sincérité, confiance, respect et amour, entre autres variables.

La sincérité et la transparence dans le dialogue avec notre partenaire, nous permettent de démontrer la sécurité qui nous donne de maintenir une relation à vos côtés.

Il est important de savoir que dans une relation il y a moi, toi et nous. Ainsi, en principe, nous devons accepter la vie particulière de l'autre par la confiance et le respect mutuel. Produire le dialogue ouvert que nous aspirons tous à un moment donné à nous maintenir sur un chemin de sécurité constante et à connaître le terrain sur lequel nous marcherons.

La connaissance de l'autre et la communication sont fondamentales pour établir un projet de vie en couple, sans oublier que les gens sont des agents changeants et dynamiques dans la relation.

C'est ici, où l'on se rend compte que la relation qui se maintenait au début de la connaissance mutuelle mûrissait parce que chacun le permettait.

Communication, aide au savoir et croissance mutuelle, puisque les points de vue de chacun sont exposés dans une situation donnée, ce qui aidera à avoir une perception de la façon dont l'autre pourrait réagir à certaines situations.

Les couples passent beaucoup de temps à penser où vivre, quoi acheter, la situation économique à atteindre, où sortir ... et, ils oublient qu'en matière de fond le dialogue est perdu et l'auditeur inquiet pour l'autre. En général, nous ne comprenons pas les arguments, nous voulons que nos opinions soient acceptées par l'autre, nous crions ou nous ne parlons tout simplement pas, semant lentement la détérioration de notre relation.

Il est important de comprendre ce que nous voulons communiquer, pour ne pas tomber dans des interprétations personnelles, qu'ils n'ont rien à voir avec ce qu'ils veulent vraiment nous dire. Il faut toujours se demander si on ne comprend pas, ça ne fait pas de mal, ça nous enrichit et entretient le souci constant de l'autre.

L'un des problèmes de communication les plus fréquents est de renfermer ce que l'on croit correct de ne pas accepter les idées des autres. C'est ici que nous ne prêtons pas vraiment l'attention nécessaire, nous n'écoutons pas et ne perdons pas le dialogue.

Dans la communication, on écoute et un autre parle constamment d'échanger des rôles, car nous voulons tous avoir l'expérience de passer par les deux endroits. Avec cela, nous parvenons à une entente et nous pouvons conclure des accords et prendre des décisions équitables, sinon, ce sera toujours l'un des deux qui mènera le rythme, en maintenant une relation peu attrayante pour ceux qui ne partagent pas toujours complètement leurs idéaux et leurs opinions.

Enfin, chaque personne doit garder à l’esprit que les messages délivrés au sein de votre relation font partie de la confidentialité et du respect entre eux, une tierce partie qui connaît les informations n'aidera pas, à moins que nous ayons besoin d'une aide professionnelle pour guider et soutenir un déficit de communication.

Quelques suggestions pratiques pour une communication optimale du couple

  • Écoutez et essayez de comprendre sans interruption à qui vous parle, puis donnez votre avis à ce sujet.
  • Demander quand le message n'est pas clair pour vous, n'interprétez jamais un message.
  • Essayez de communiquer tout ce que vous pensez nécessaire et important, avec beaucoup de respect et de clarté.
  • Ne t'énerve pas, ne crie pas, ne te fâche pasQuand ils ne pensent pas ou ne se sentent pas comme vous, souvenez-vous que nous avons tous le droit de penser et de ressentir avec des nuances différentes.
  • N'oubliez pas qu'il est toujours nécessaire de conclure des accords avec votre partenaire, afin que les deux sentent qu'ils sont pris en compte par l'autre.
  • Essayez de résoudre les problèmes avec votre partenaire, ensemble, entre les deux, par le dialogue, l'amour, la compréhension et le respect mutuel.

Mariela Pizarro